Девочки 😊если вы собираетесь на антицеллюлитный массаж, аппаратные процедуры по коррекции фигуры, то обязательно РЕКОМЕНДУЮ прочитать этот пост⬇️
⠀
➡️️Стандартный курс:
✔10-15 процедур антицеллюлитного массажа (вакуумно- роликового, вакуумного массажа с рф-лифтингом) и миостимуляции.
✔ 5 -10 процедур рф-лифтинга, уз-кавитации. Также помните, что результат зависит от ваших индивидуальных проблем, физиологии и образа жизни, от того, как ваше тело отзывается на те или иные манипуляции, от вашего веса, обмена веществ и возраста.
➡️Регулярность - важнейшее условие достижения результата‼💃
Настраивайтесь на регулярные посещения, приобретайте абонемент и расписывайте сразу все посещения (психологически очень настраивает на регулярность). 🧘
➡️Правильное питание. 🍒🍏🥝🍅🥒🥦
Сеансы невозможно совмещать с бесконтрольным поеданием сладкого и отдыхом на диване. Действие процедуры можно усилить, начав правильно питаться. Откажитесь от жареного, жирного, мучных изделий, фастфуда, сладкого, солёного🍞🥐🥖🥯🧇🥞🥓🍟🥪.
➡️Питьевой режим.
Во время проведения процедур необходимо увеличить потребление воды до 2-3 литров в зависимости от вашего веса. Рекомендуемая норма воды 30 мл. на кг. веса🥛
➡️Сухой закон.
Очень-очень рекомендую воздержаться от алкоголя во время курса процедур.🍺🍻🥂🍾 Употребление алкоголя вызывает неконтролируемый аппетит и задерживает жидкость в организме.
➡️Правило двух часов.
За 2 часа до и после процедуры воздержаться от приема пищи.
➡️️Грипп, простуда, обострения хронических заболеваний - прерываем курс до выздоровления!
➡️Во время критических дней делать массаж не рекомендую (первые 3 дня).
️ ➡️Добившись идеальных результатов - приходите на поддерживающие процедуры раз в неделю.
Достигнутые результаты по программе #2
Зона живот + бока, курс был расчитан на месяц👆посещение 2 раза в неделю,всего 8 визитов👏и вот -5см в области талии и боков!
Но мы на этом не останавливаемся😉🤗💪
Для записи в л/с или по телефону 🤳89511563257
#коррекцияфигурыновыйоскол
#программыпоуходузателом
#прессотерапияновыйоскол
#рфлифтингновыйоскол
#миостимуляцияновыйоскол
#обертываниедлятелановыйоскол
#похудениеновыйоскол
